Яндекс.Метрика




После ЭТОГО волосы начинают сиять! Простой рецепт, которым не брезгуют даже мировые стилисты ..

3 СЕКРЕТА общения с мужчиной

Массаж от целлюлита "Медовый"

Секреты красивых и ухоженных бровей. Многие этого не знали, но...

Как сделать скраб дома - рецепты

Варикоз - болезнь некрасивых ног.

Часто люди заблуждаются, и думают, что варикоз – это даже не заболевание, а так – косметический недостаток, который мешает надеть короткую юбку. Однако это заболевание вен, которое при отсутствии должного лечения, может привести к серьезным последствиям.

Варикоз или варикозное расширение вен – это болезнь, при которой стенки вен становятся неэластичными, растягиваются и образуют так называемые узлы.

Основными признаками варикоза является отечность нижних конечностей, ощущение тяжести и усталости в икроножных мышцах под конец дня, сосудистый рисунок красноватого или синеватого оттенков, которые еще называют «звездочками», «сеточками».

варикоз

Почему возникает варикозная болезнь?

Есть несколько факторов, которые могут повлиять на здоровье вен. Среди них:

1. Наследственность. Если у ваших родителей, родственников есть варикозное расширение вен, то риск развития заболевания есть и для вас;

2. Половая принадлежность. Отмечено, что среди больных варикозом большую часть - 85-75%, составляют женщины. Основная причина - женские половые гормоны – эстрогены и гестогены. В зоне особого риска оказываются беременные женщины. Именно во время беременности под воздействием гормонов стенки вен теряют эластичность, а увеличивающаяся матка сдавливает вены таза, что в свою очередь повышает давление в венах нижних конечностей.

3. Прием оральных контрацептивов и других гормональных средств.

4. Если работа предполагает, что вы постоянно будете находиться на ногах или же наоборот - целый день сидеть, то это также может способствовать развитию варикоза.

5. Также факторами возникновения варикоза считаются чрезмерные силовые нагрузки, подъем тяжестей.

Заниматься самолечением или запускать заболевание крайне не рекомендуется, так как варикоз может иметь серьезные осложнения такие как тромбозы, тромбофлебиты и трофические расстройства и язвы.

В качестве профилактики варикоза можно посоветовать:

- простое и эффективное упражнение «велосипед»;

- пешие прогулки и активный образ жизни;

- здоровый образ жизни;

- избавиться от привычки закидывать ногу на ногу;

- носить комфортную обувь, желательно, реже - на высоком каблуке;

- при сидячей работе периодически вставать, делать упражнение «подъем на носках»;

- похудейте, если имеете лишний вес и удерживайте форму;

- пейте достаточно воды, чтобы облегчить продвижение крови по сосудам;

- избегайте запоров, чтобы не усиливать давление в малом тазу;

- не носите тяжести и избегайте чрезмерных физических нагрузок.

Также немаловажно, какой способ депиляции волос вы используете. Если есть хоть малейшие проявления или предрасположенность к варикозу, то удаление волос горячим воском или электроэпилятором противопоказаны. А вот такие методы, как шугаринг или обычное бритье можно использовать смело.



Случайные статьи раздела:

Похудеть быстро или похудеть правильно?
Как учит нас народная мудрость: «Кто поспешит, тот людей насмешит». Однако прислушиваться к советам мы не спешим, а спешим как можно быстрее увидеть результат, который, может оказаться совершенно противоположным тому, чего добивались...




Бодифлекс – удивительная кислородная гимнастика.
Система бодифлекс, разработанная американкой Грир Чайлдерс, основывается на специальном дыхании и несложных упражнениях. В своей книге автор методики утверждает, что ее метод в пять раз эффективнее сжигает жировые отложения...






Средства, замедляющие рост волос

Кефир против черных точек и угрей

Запах изо рта - как бороться?

Секретное домашнее средство от морщин

Делаем европейский маникюр

Как быстро отрастить ресницы?


© Online-Salon.ru - все права защищены.
Копирование и использование материалов сайта возможно только с разрешения администрации сайта.