яндекс.ћетрика




После ЭТОГО волосы начинают сиять! Простой рецепт, которым не брезгуют даже мировые стилисты ..

3 СЕКРЕТА общения с мужчиной

Массаж от целлюлита "Медовый"

Секреты красивых и ухоженных бровей. Многие этого не знали, но...

Как сделать скраб дома - рецепты



 орица с медом дл€ похудени€ - простой рецепт дл€ эффективного снижени€ веса

дата:2017-09-05

корица с медом дл€ похудени€  - свойстваЌе многие готовы ради стройной фигуры на большие жертвы. —ильно мен€ть свой рацион и загон€ть себ€ в спортзале не об€зательно, если знать простой рецепт Ц корица с медом дл€ похудени€. ћы настолько привыкаем к посто€нному присутствию в нашем рационе некоторых продуктов, что обращаем внимание только на их вкусовые качества и не задумываемс€ над тем, какими полезными свойствами они могут обладать. —реди таковых корица и мед.

—войства корицы и меда

ћед Ц это продукт с удивительно богатым химическим составом в хорошем смысле этого слова. »нтересно то, что мед никогда не портитс€. ѕосто€нное употребление его в пищу в разумных пределах способно оказывать заметный профилактический и лечебный эффекты относительно немалого р€да заболеваний.

 орица тоже не остаетс€ в тени гастрономической славы: кроме того, что она €вл€етс€ просто замечательным дополнением множества блюд и напитков, эта специ€ стоит в одном р€ду с веществами, обладающими антиоксидантной активностью, способству€ тем самым предотвращению преждевременного старени€ и быстрому восстановлению организма после стрессовых ситуаций. ≈й свойственны анальгетическое действи€ и антисептическа€ активность.  орица противодействует накоплению и отложению на стенках кровеносных сосудов холестерина.

’орошо известно свойство корицы создавать ощущение сытости и тем самым снижать аппетит. Ѕлагодар€ этому она активно примен€етс€ в качестве средства, способствующего похудению. ¬ составе этой специи есть вещество, ускор€ющее расщепление полученных с пищей жиров, а значит, корица нормализует пищеварение.

≈стественно, что при таком наборе полезных свойств два описанных выше продукта при объединении принос€т еще большую пользу. —месь меда и корицы можно употребл€ть даже пациентам с сахарным диабетом.

Ќаиболее широко эти продукты примен€ютс€ в качестве компонентов диет. ”равнение быстрого похудени€ выгл€дит примерно так: стройна€ фигура = мед + корица + физическа€ активность.

 орица с медом: готовим напиток дл€ похудени€

корица с медом дл€ похудени€ напиток

Ќаучимс€ готовить напиток с корицей и медом. «аранее вечером, пр€мо перед сном берем 2 части меда и 1 часть корицы (количество определ€ете вы сами, важно соблюдать пропорцию), корицу заливаем чашкой кип€тка, даем остыть и насто€тьс€ около получаса. ¬ слегка теплый настой добавл€ем мед, затем хорошо перемешиваем. Ќичего больше не добавл€€, раздел€ем полученный напиток на две одинаковые части: вечерн€€, которую нужно прин€ть перед сном, и завтрашн€€ утренн€€ порции. ѕрикрыв крышечкой, утреннюю порцию помещаем в холодильник. ≈е нужно прин€ть утром следующего дн€, натощак, в холодном виде или заранее прогрев при комнатной температуре.

корица с медом дл€ похудени€ отзывы—читаетс€, что смесь корицы с медом способствует очищению желудочно-кишечного тракта, выводит токсины и боретс€ с колонизацией пищеварительного тракта бактери€ми и размножением в нем паразитов. »менно поэтому после того, как все приходит в норму, эффект от употреблени€ смеси становитс€ минимальным, сводитс€ к нулю. Ёто помогает похудеть в разумных пределах, не причин€€ вреда организму. ”ходит лишний объем с проблемных мест (бедер, талии).

„ерез какое же врем€ стоит ждать изменений в весе? ≈сли не поленитьс€, и прочесть отзывы в интернете, узнаем, что эффект ощущаетс€ сразу, не только по€вл€етс€ чувство легкости, но и весы подмигивают вам совершенно другими цифрами, нежели раньше. ƒинамика снижени€ веса почти всегда положительна, ускорить же похудение можно, прибегнув к регул€рным умеренным физическим упражнени€м. ¬ таком случае вес уходит до двух раз быстрее.

—месь меда и корицы Ц это своего рода лекарство. ј любое лекарство в неограниченных количествах становитс€ €дом. —одержащиес€ в эфирном масле корицы кумарины €вл€ютс€ токсичными дл€ почек и печени и могут навредить этим органам в случае неконтролируемого приема смеси. —ложно сказать, в каком именно количестве разрешаетс€ употребл€ть корицу с медом тому или иному человеку в цел€х похудени€, поэтому внимательно следите за своим организмом, останавливайте прием смеси при малейших признаках побочных эффектов.


Средства, замедляющие рост волос

Кефир против черных точек и угрей

Запах изо рта - как бороться?

Секретное домашнее средство от морщин

Делаем европейский маникюр

Как быстро отрастить ресницы?


© Online-Salon.ru - все права защищены.
Копирование и использование материалов сайта возможно только с разрешения администрации сайта.